Nosso estúdio de pilates Academia Studio Zen Pilates em Coronel Fabriciano conta com profissionais qualificados para melhor atendê-lo. Os benefícios dessa prática são inúmeros, aumenta a resistência física e mental; alongamento e maior controle corporal; correção postural; alívio das tensões, estresse e dores crônicas; melhora da coordenação motora; estimulação do sistema circulatório e oxigenação do sangue e outros.